Los humanos construimos y diseñamos edificios en base a nuestras necesidades pero, de cierta manera, esos edificios también nos “construyen” y moldean. Pasamos la mayor parte de nuestra vida en lugares cerrados. Concretamente, en torno al 90%, según la Encuesta Nacional de Patrones de Actividad Humana (NHAPS) de Estados Unidos.Continue Reading

En respuesta a la inacción federal sobre los costos farmacéuticos, los legisladores parecen dispuestos a otorgar al estado una autoridad amplia para comprar o fabricar medicamentos genéricos. A medida que los crecientes precios de los productos farmacéuticos agotan las arcas estatales y vacían los bolsillos de los habitantes de Washington,Continue Reading

Un médico de Texas está notando un patrón en sus pacientes que podría revelar otro posible efecto secundario devastador del COVID-19: pulmones con cicatrices graves. La doctora Brittany Bankhead-Kendall, cirujana de traumatología del Centro de Ciencias de la Salud de la Universidad Tecnológica de Texas, dijo que está viendo cicatricesContinue Reading

Desde no desayunar hasta la falta de sueño, esto es lo que los expertos dicen que realmente importa en la vida diaria. 1. No desayunar Se ha dicho mucho sobre la importancia del desayuno para la salud. Pero un extenso análisis de estudios publicado en el 2019 en The Journal of Nutrition prácticamente concluyóContinue Reading

Los microbios están en todo nuestro entorno, en el medio ambiente circundante y en nuestros cuerpos. Cuando una persona es susceptible y los microbios encuentran un organismo nocivo, estos pueden provocar enfermedad y muerte. El cuerpo tiene muchas maneras de defenderse contra patógenos (organismos causantes de enfermedades). La piel, lasContinue Reading

La diversión y las sorpresas agradables, y la risa que pueden provocar, agregan textura al tejido de la vida diaria. Esas risitas y carcajadas pueden parecer tonterías. Pero la risa, en respuesta a eventos divertidos, en realidad requiere mucho trabajo, porque activa muchas áreas del cerebro: áreas que controlan elContinue Reading

Un nuevo informe publicado esta semana por la Asociación Estadounidense del Pulmón encontró datos alarmantes sobre el costo del cáncer de pulmón en los residentes del estado de Washington, particularmente aquellos que son personas de color. El grupo concluyó en su informe State of Lung Cancer para 2020 que la tasaContinue Reading

Mientras estamos encerrados durante la pandemia, la Organización Mundial de la Salud quiere que hagas ejercicio. La organización publicó nuevas pautas de actividad física que recomiendan que los adultos realicen al menos 150 minutos, es decir, 2,5 horas, de actividad física de moderada a vigorosa por semana. Las nuevas recomendacionesContinue Reading